Une fois les cadeaux déballés et le stress tombé par moment on cherche des activité...
Espace Wonder Woman » Bougie
Inspiration passe-temps
Audrey Hurteau
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Une fois les cadeaux déballés et le stress tombé par moment on cherche des activité...
Se plonger dans l’ambiance de Noël en 6 étapes
Audrey Hurteau
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Pour moi Noël est LA fête de la famille, nous sommes tous occupés avec des horaires ult...
Ma nouvelle pratique quotidienne! Je médite pour être plus productive.
Audrey Hurteau
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Il y a quelques semaines je parlais dans mon groupe communauté L’Espace Wonder Woman s...
Comment apprendre à surfer sur la deuxième vague
Audrey Hurteau
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Je ne me sentais plus égoïste de me faire passer en premier. J’avais compris que si je m’offrais davantage de petits moments précieux, je dégageais par la suite un enthousiasme incroyable et une énergie contagieuse pour toute ma famille et mon entourage.
J’ai testé les 4 chandelles de la gamme La Prodigieuse.
Audrey Hurteau
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La première chose que j’avais hâte de tester était la mèche. Je voulais savoir si elle allait vraiment crépiter en l’allumant. Elle est faite de bois et, effectivement, au bout de quelques secondes, on commence à entendre son crépitement. Il ne doit pas y avoir beaucoup de bruits alentour, mais si on prend un bain tranquille, c’est sûr qu’on l’entend.
Les avantages de l'abonnement
Audrey Hurteau
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¯¯ Lis jusqu’à la fin, ça vaut la peine!!!! ¯¯
Ma très chère #femmeincroyable,
Tu sai...
Prendre soin de soi pour gravir les montagnes.
Audrey Hurteau
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J’ai été très impressionnée de voir à quel point ce sont des produits de qualité et surtout, qui apporte beaucoup plus que ce que j’avais espéré. Je vois vraiment ce colis mensuel comme une «date» avec moi-même pour me permettre de m’équilibrer et surtout être épanouie dans cette vie, qui parfois va beaucoup trop vite.
Ma liste de Lecture hivernale
Audrey Hurteau
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Lire pour le simple plaisir d’évasion l’espace de quelques heures. Souvent j’y retrouve inspiration et passion.
Mais aussi je trouve important de livre pour simplement faire le vide et le plein. Le vide de son esprit et le plein d’idées.
Je te partage une liste de suggestions de lecture à lire cet hiver bien emmitouflé dans une grosse couverture juste confortable. Personnellement, j'adore lire tôt le matin dans mon lit en sirotant une tasse de café latté.
Bonne lecture!
6 ASTUCES POUR SURVIVRE À LA SAISON FROIDE
Audrey Hurteau
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Toutes les saisons sont belles. Chacune a ses avantages et ses inconvénients. En fait, tout réside dans la manière d’accueillir et de vivre chaque instant.
L’hiver est une saison qui laisse des traces. Pas seulement dans la neige. Sur la santé des gens, aussi. C’est donc l’occasion d’apprendre à se déposer, à prendre soin de soi davantage. Le repos et le confort prennent plus de place dans notre rythme de vie. On parle de cocooning et on tient à planifier nos rituels en fonction du froid qui commence à pénétrer de plus en plus à l’intérieur. La chaleur, c’est nous qui la créons avec de petits rituels.
Améliorer son sentiment de bien-être, avec l’art de vivre scandinave.
Audrey Hurteau
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Les journées sont plus froides. Le blues s’installe au rythme des journées qui raccourcissent. Le moment est parfait pour revoir sa façon de se détendre et maximiser le confort de sa maison avec la philosophie scandinave du bien-être.
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